Nu ökar vi på med en vecka:
Träna 210 minuter/vecka under 5 veckor - det blir i snitt 30 minuter/dag. You can do it!

Regler

Personlig utfordring, utfordre deg selv til fullfør 3 h 30 min per uke fram til sluttdato..

Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok.

Alle treningsøktene inkluderers

Du kan starte utfordringen når du selv ønsker