Minst två ggr per vecka (den första mån) ska löparpjucksen på och sen ut och rastas. Distans o Tid är mindre viktigt, fokus ligger på aktiviteten i sig.

Regler

Personlig utfordring, utfordre deg selv til fullfør 2 treningsøkter per uke fram til sluttdato..

Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok.

Inkluderte aktiviteter: Tredemølle, Tredemølle, gående, Løping, Gå

Du kan starte utfordringen når du selv ønsker