under 1 år gå ner 37kg i tapper/delmål minst 5,6 kg i månaden de första 3 månaderna därefter minst 2.22 kg i mån. Träning på löpband och tränigscykel.

Regler

Personlig utfordring, utfordre deg selv til reduser min vekt 37.0 kg i vekt på 365 dager.

Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok.

Du kan starte utfordringen når du selv ønsker