Att träna styrka minst 13.3 timmar i månaden, det spelar ingen roll om det är Body pump eller lyfta skrot.

Regler

Personlig utfordring, utfordre deg selv til fullfør 13 h 20 min per måned fram tl sluttdato..

Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok.

Inkluderte aktiviteter: Bodypump, Core, Rehab trening, Styrketrening

Pågår mellom 2017-02-01 og 2017-05-31.