hålla uppe styrketräningen

Regler

Personlig utfordring, utfordre deg selv til fullfør 3 treningsøkter per uke fram til sluttdato..

Denne utfordringens resultater beregnes automatisk basert på hva du registrerer i din treningsdagbok.

Inkluderte aktiviteter: Crossfit, Tredemølle, Løping, Løping - intervalltrening, Løping - tredemølle, Løping - uspesifisert, Løping - terreng, Styrketrening

Du kan starte utfordringen når du selv ønsker