Utfordre deg selv
Klara plankan i 5minuter
|
Plankan är en utmärkt övning för att stärka upp bålen och få en bättre hållning. Att klara övningen i 5minuter är ett tufft mål som kräver träning! Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :) RulesChallenge yourself Du oppdaterer denne utfordringen manuellt her. No time limit, challenge goes on until you complete it Created by Twiik.me
|
17
5
Successful participants |
Active participants
| Posisjon | Navn | Fullført | |
|---|---|---|---|
| 1 |
jsun
Jonas Sundquist |
Not acheived |
Sudden_K
Rekommenderar att inte köra/öka för hårt. Själv drabbades jag av en mindre sträckning, tappade tid men kom tillbaka. Glad över att jag nu klarat utmaningen. Lycka till allesamman!
For 535 uker sidenMinucius
Första försöket 1:30, det här kommer bli tufft
For 537 uker sidenteebee
4.00 nu, bara att bita ihop
For 563 uker sidenteebee
det här var tufft ... klarade 2.30 vid första fösrsöket. Bara att bita ihop
For 567 uker siden