Utfordre deg selv
Gör 25 squats varje dag i 2 veckor
|
Squats/knäböj är övning som tränar hela undre delen av kroppen med ett fokus på lår och rumpa. RulesPersonal challenge that lasts for 14 dager Du oppdaterer denne utfordringen manuellt her. You start this challenge when you want Created by Twiik.me
|
2831
127
Successful participants |
Active participants
| Posisjon | Navn | Fullførte dager | |
|---|---|---|---|
| 1 |  |
Pjuckas | 8 dager |
| 2 |  |
Anna-KarinE
Anna-Karin Engström-Svensson |
8 dager |
| 3 |  |
VerPar
Veronica Parsland |
7 dager |
| 4 | |
johansson.jenny
Jenny Johansson |
5 dager |
| 5 |  |
B96annen@hotmail.com | 4 dager |
| 6 | |
anku0001
Anna Kullberg |
2 dager |
| 7 |  |
charlotta6262000@yahoo.se | 2 dager |
| 8 | |
Sunezzon | 1 dager |
| 9 |  |
lojsan_eriksson@hotmail.com
louise Solin |
1 dager |
| 10 | VeronicaAndrea | 0 dager | |
| 11 |  |
MalinNilsson86
Malin Nilsson |
0 dager |
| 12 | |
Lurigmumin
Sara Lindstedt Palmér |
0 dager |
| 13 | |
Jesper76 | 0 dager |
Rex
@verdawst The challenges are not language specific right now. If you want you can create your own challenges and write the rules or info in english if you like. We are working on fixing this soon.
For 658 uker sidenJenniferHubinette
@johannatoftby på instagram kör 100 squats varje dag i 100 dagar. Det lär kännas..
For 663 uker sidenRex
Att stanna upp och ta sig tid att göra något "lätt ansträngande" varje dag i två veckor är resultat nog för många som har svårt att komma igång eller hålla fokus. Vad eller hur mycket är nog mindre viktigt då. Babysteps
For 678 uker sidenRex
Snyggt jobbat!
For 694 uker siden