Utfordre deg selv
Kraftstart -14
![]() |
Dags att komma igång igen efter helgerna! En personlig utmaning där man skall klara av följande varje vecka: RulesChallenge yourself Du oppdaterer denne utfordringen manuellt her. Challenge is between 2014-01-02 og 2014-01-31. Created by sthansan
|
5
1
Successful participants |
Deltagere
Posisjon | Navn | Fullførte dager | |
---|---|---|---|
1 | ![]() |
sthansan
Anders Hansen |
30 dager |
sthansan
40 armhävningar, 40 rygglyft, 100 situps och plankan 1 minut. Utmaningen avklarad!
For 580 uker sidensthansan
60 armhävningar, 60 rygglyft, 100 situps och plankan 1 minut. Jo, håller med om att det flyter på. Dax att planera en utmaning för februari.
For 580 uker sidensthansan
180 armhävningar denna veckan B-)
For 581 uker sidensthansan
Vecka 2 avklarad! Nöjd över att grejat 3x20 armhävningar ikväll. Blev 160 denna veckan.
For 582 uker sidensthansan
OK, situps och rygglyft klara. 40 armhävningar och 3 plankor kvar denna veckan
For 583 uker siden