Vi ska träna minst 4 pss i veckan. De behöver vara av minst 2 olika sorters träning och ett pass ska ha betoning på styrka och ett på kondition. Övrig fördelning är efter eget önskemål.

Rules

Challenge yourself

Du oppdaterer denne utfordringen manuellt her.

Challenge is between 2019-06-10 og 2019-08-31.