22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 48år, Tibro, Sverige| søndag 11. august 2024 |
   |
 |
00:21:00Tid (min.sek) |  |
3.60 kmAvstand |  |
10.29 km/hHastighet | |
05:50 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
350 kcalKalorier |  |
1951Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
142 kcalKalorier | |
794Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 86.0 kg |
|
86.0 kgVekt |  |
0.3 kgForandring |  |
25.68BMI |
BF 22,0 W 52,1
 |
Steg, 15117 |
 |
15117Antall steg | |
-4773Forandring | |
15117Punkt |
ingen kommentarer
 |
Mål |
| Målepunkt | Mål | Kommentar |
| Body measure - Waist, narrow | 91.00 cm | |
| Body measure - Waist, wide | 101.00 cm | |
| Body measure - Chest | 104.00 cm | |
| Body measure - Butt | 105.00 cm |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 492 kcal
