22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| torsdag 22. august 2024 |
   |
 |
00:21:00Tid (min.sek) |  |
3.10 kmAvstand |  |
8.86 km/hHastighet | |
06:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
338 kcalKalorier |  |
1951Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
206 kcalKalorier | |
1191Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 83.0 kg |
|
83.0 kgVekt |  |
-0.4 kgForandring |  |
24.78BMI |
BF 20,5 W 53,5 M 11,6
 |
Steg, 10893 |
 |
10893Antall steg | |
+5694Forandring | |
10893Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 544 kcal
