22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| torsdag 12. september 2024 |
   |
 |
00:27:23Tid (min.sek) |  |
3.40 kmAvstand |  |
7.45 km/hHastighet | |
08:03 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
424 kcalKalorier |  |
2530Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
133 kcalKalorier | |
794Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 80.3 kg |
|
80.3 kgVekt |  |
-0.1 kgForandring |  |
23.98BMI |
BF 18,9 W 54,9 M 11,4
 |
Steg, 5482 |
 |
5482Antall steg | |
+2040Forandring | |
5482Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 557 kcal
