22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 50år, Tibro, Sverige| torsdag 3. oktober 2024 |
   |
 |
00:23:00Tid (min.sek) |  |
3.50 kmAvstand |  |
9.13 km/hHastighet | |
06:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
347 kcalKalorier |  |
2137Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
96 kcalKalorier | |
595Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 77.8 kg |
|
77.8 kgVekt |  |
-0.3 kgForandring |  |
23.23BMI |
BF 17,4 W 56 M 11,2
 |
Steg, 5405 |
 |
5405Antall steg | |
-214Forandring | |
5405Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 443 kcal
