22Hellström 
Treningsdagbok
Ulf Roos, 49år, Tibro, Sverige| tirsdag 8. oktober 2024 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4.90 kmAvstand |  |
9.80 km/hHastighet | |
06:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
451 kcalKalorier |  |
2787Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
128 kcalKalorier | |
794Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 4429 |
 |
4429Antall steg |  |
+153Forandring | |
4429Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 579 kcal
