41JohanssonMathias 
Treningsdagbok
Mathias Johansson, 49år, Hammarö, Sverige| lørdag 4. april 2009 |
   |
 |
00:29:01Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
10.34 km/hHastighet | |
05:48 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
453 kcalKalorier |
| 2 x 2,5km på Billingen. Synnerligen dåligt underlag för löpning. Skridskor hade varit ett bättre utrustningsalternativ. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 453 kcal
