41JohanssonMathias
Treningsdagbok
Mathias Johansson, 49år, Hammarö, Sverige![]() |
00:35:00Tid (min.sek) | ![]() |
4.31 kmAvstand | ![]() |
7.39 km/hHastighet | ![]() |
08:07 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
217 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:30:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
3Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
194 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Biceps, ANNEN, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 411 kcal











