41JohanssonMathias 
Treningsdagbok
Mathias Johansson, 49år, Hammarö, Sverige| torsdag 6. august 2009 |
   |
 |
00:23:50Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
12.59 km/hHastighet | |
04:46 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
356 kcalKalorier |
| Billingen | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
4Øvelser | |
HøyIntensitet | |
107 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, ANNEN, Triceps| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 463 kcal
