41JohanssonMathias 
Treningsdagbok
Mathias Johansson, 47år, Hammarö, Sverige| onsdag 9. juni 2010 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
2.80 kmAvstand |  |
11.20 km/hHastighet | |
05:21 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
204 kcalKalorier |
| Lugn jogg | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:12:20Tid (min.sek) | |
2.80 kmAvstand | |
13.62 km/hHastighet | |
04:24 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
203 kcalKalorier |
| 80% | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 407 kcal
