41JohanssonMathias
Treningsdagbok
Mathias Johansson, 49år, Hammarö, Sverige![]() |
02:09:44Tid (min.sek) | ![]() |
23.00 kmAvstand | ![]() |
10.64 km/hHastighet | ![]() |
05:38 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
2084 kcalKalorier |
| Hammaröleden - Herrhagen - runt Lambergstjärn - Tormestad - längs älven till Sommarro - Jakobsberg - Gamla Karlstadvägen - Skoghall - Hovlandavägen - hem. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 2084 kcal








