amirene 
Treningsdagbok
Anna Leijon, 39år, Frändefors, Sverige| mandag 18. januar 2021 |
   |
 |
00:46:20Tid (min.sek) |  |
3280.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
332 kcalKalorier |  |
1834Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Kalver, Ben| Pass #3: Legs & Core | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
102 kcalKalorier | |
650Punkt |
Utfordre aktiviteter
Crosstraining| 8-10 rep: 30 s full gas, 30 s vila | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 283 |
 |
283Antall steg |  |
-3671Forandring | |
283Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 434 kcal
