biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 10. mars 2008 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
5.80 kmAvstand |  |
9.94 km/hHastighet | |
06:02 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
762 kcalKalorier |
| fartlek 5 min uppv 3 min 11,5 km/h 3 mi9n 10 km/h 2 min 12,5 km/h 2 min 10 km/h 1 min 13 km/h 1 min 10 km/h x 2 5 min nedv | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
HøyIntensitet | |
326 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1088 kcal
