biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 12. mars 2008 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
5.20 kmAvstand |  |
6.93 km/hHastighet | |
08:39 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
980 kcalKalorier |
| backträning 10 min uppv 25 min backe 200 m 6% 12km/h 200 m 0% 6km/h 10 min nedv | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
381 kcalKalorier |
| bröst o rygg | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1361 kcal
