biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| fredag 3. oktober 2008 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
517 kcalKalorier |
| bensp endast 3setx5reps ont i låret på fjärde valde att avbryta. bencurl 10x5set. axelpr i msk 3x6 fullt i superset m baksida i mask 3x5, hantellyft åt sidan 3x6+6, vader 3 set | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 517 kcal
