biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 9. desember 2008 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
326 kcalKalorier |
| benpr 3x10, benspark 3x18,8,7, bencurl 3x10 triset. bensp 3xdropset. mage 4x, vader 4set | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
572 kcalKalorier |
| gång 30 min 6km/h 5% | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 898 kcal
