biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 23. desember 2008 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
400 kcalKalorier |
| benpress 2x10 250 lätt 1x10 270, hacklift 3x10 benspark,3x10, bencurl 3x10. Supertryck | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 400 kcal
