biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| søndag 1. mars 2009 |
   |
 |
00:27:00Tid (min.sek) |  |
3.80 kmAvstand |  |
491 kcalKalorier |
| gång 3min 6km/h 2min jogg 7km/h resten löp 9km/h upp t 27 min 1% | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet | |
214 kcalKalorier |
| hantell sidan, drag t hakan, hantell fr, triset allt 3x15 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 705 kcal
