biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| søndag 8. mars 2009 |
   |
 |
00:44:00Tid (min.sek) |  |
6.40 kmAvstand |  |
800 kcalKalorier |
| gång 3 min 6km/h jogg 2min 7km/h resten upp t 44 min 9km/h 1% | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet | |
171 kcalKalorier |
| hantell sidan, drag t hakan , hantell framåt, triset allt 3x15 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 971 kcal
