biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| torsdag 12. mars 2009 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
342 kcalKalorier |
| bicepsc, koncc, smal b, kickback, superset allt 3x10,8,6 hantell s, drag t hakan superset 3x15, mage, sidolyft 2x | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 342 kcal
