biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 1. april 2009 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
214 kcalKalorier |
| snedmsk, drag fr ht, superset, peckdeck, drag fr stäng, superset allt 3x6 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4.80 kmAvstand | |
545 kcalKalorier |
| lätt distans 4,8 km 9,5 km/h stigningar 3-5% | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 759 kcal
