biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 20. april 2009 |
   |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
214 kcalKalorier |
| bröstmsk, drag fr ht, superset 3x6, peck deck, latsmask , superset 3x6 mage 6 set. Återhämtningsvecka | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) |  |
4.20 kmAvstand | |
454 kcalKalorier |
| återhämtningspass. tot 25 min 9km /h 1% | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 668 kcal
