biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| lørdag 17. oktober 2009 |
   |
 |
00:29:20Tid (min.sek) |  |
5.00 kmAvstand |  |
10.23 km/hHastighet | |
05:52 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
531 kcalKalorier |
| lugn jogg | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
233 kcalKalorier |
| baksida benpasset | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:42:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
HøyIntensitet | |
359 kcalKalorier |
| baksida benpasset cykelintervaller 12x30+30 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 1123 kcal
