biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 22. desember 2009 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
299 kcalKalorier |
| lsc 5x5, dubbel h 5x5 axelpr 5x5, baksida msk 5x5 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:10:00Tid (min.sek) | |
127 kcalKalorier |
| spinningint 10x30+30 | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 426 kcal
