biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| tirsdag 29. desember 2009 |
   |
 |
00:33:45Tid (min.sek) |  |
6.00 kmAvstand |  |
600 kcalKalorier |
| stegring 10-12 km/h. Stel efter gårdagens besök hos massör o kiropraktor | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:44:00Tid (min.sek) | |
5.00 kmAvstand |  |
6.82 km/hHastighet | |
08:48 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet | |
582 kcalKalorier |
| lövhult m bengan. höll igen | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1182 kcal
