biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
320 kcalKalorier |
| bänk 10 8 6 4 3 bröstmsk 6 4 3 sitt h 3x6 konc c 3x6+6 4+4 3+3 dubbel h 3x6,5,3 dips 3x6 4 3 mage | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 320 kcal








