biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 17. mai 2010 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
396 kcalKalorier |
| chins 10 8, 6,4,2 axelpr 10,8,6,4,2 snedb 10,8,6,4,2 dips 4x4 mage | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
240 kcalKalorier |
| lsc 4x, konccurl 4x, sitt alt hantel 4x | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 636 kcal
