biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| torsdag 8. juli 2010 |
   |
 |
01:10:00Tid (min.sek) |  |
34.00 kmAvstand |  |
29.14 km/hHastighet | |
02:04 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
1047 kcalKalorier |
| Nö, solberga, anneberg, eksjö, nifsarp, aborravik, broarp | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
320 kcalKalorier |
| benspark, bencurl, enbens, vader, belly back | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1367 kcal
