biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| søndag 11. juli 2010 |
   |
 |
00:38:00Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
11.05 km/hHastighet | |
05:26 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
782 kcalKalorier |
| backträning. 1varv ingsbergssjön uppv, 1varv nedv. 7x200m backe med gåvila. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 782 kcal
