biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| fredag 10. september 2010 |
   |
 |
00:46:40Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
10.29 km/hHastighet | |
05:50 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
856 kcalKalorier |
| "långpasstempo | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
HøyIntensitet | |
347 kcalKalorier |
| konccurl, dips, bensp, benc, plankan, mage | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1203 kcal
