biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
HøyIntensitet | ![]() |
347 kcalKalorier |
| benspark, bencurl, axelpr msk, mage | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:24:00Tid (min.sek) | ![]() |
4.00 kmAvstand | ![]() |
443 kcalKalorier |
| 1km uppv 9km/h 5x200m int 12-14km/h 5x200m vila 9km/h 1km nedv 10km/h | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 790 kcal









