biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 29. desember 2010 |
   |
 |
00:39:30Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
720 kcalKalorier |
| 2,3,4,5,6km 2%x200m, 5%x200m | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
276 kcalKalorier |
| konccurl, dips, armmaskin, mage. Efter jobbet i Eksjö, passade på att slappa i bastun en stund oxå. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 996 kcal
