biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 5. januar 2011 |
   |
 |
00:38:40Tid (min.sek) |  |
7.00 kmAvstand |  |
701 kcalKalorier |
| 2,3,4,5,6km 2%x200m, 5%x200m | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
315 kcalKalorier |
| bensp, benc, rehabövningarna, axelpress, sumoböj m hantel | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1016 kcal
