biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:56:40Tid (min.sek) | ![]() |
10.00 kmAvstand | ![]() |
1033 kcalKalorier |
| 2km upp, 6km fartlek, 2km ned. varje km 2%x200m | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:35:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
276 kcalKalorier |
| chins, bänk, peckdeck, rehabövningarna | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1309 kcal









