biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 10. januar 2011 |
   |
 |
00:56:40Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
1033 kcalKalorier |
| 2km upp, 6km fartlek, 2km ned. varje km 2%x200m | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
276 kcalKalorier |
| chins, bänk, peckdeck, rehabövningarna | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1309 kcal
