biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:47:00Tid (min.sek) | ![]() |
7.50 kmAvstand | ![]() |
9.57 km/hHastighet | ![]() |
06:16 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
850 kcalKalorier |
| backträning. 2,5km uppv, 3xskogsvägsbacken, 2,5km ned | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
309 kcalKalorier |
| chins, axelpr msk, bänk, mage | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1159 kcal










