biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| torsdag 24. februar 2011 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
297 kcalKalorier |
| konccurl, dips st hantelc, dubelhantel, rehabövningarna | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:25:30Tid (min.sek) |  |
15.00 kmAvstand |  |
10.53 km/hHastighet | |
05:42 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1542 kcalKalorier |
| långpass. slitigt och tungt. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1839 kcal
