biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| fredag 25. mars 2011 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
980.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
340 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Biceps, Triceps| biceps, triceps, pilatesboll | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:42:45Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
11.23 km/hHastighet | |
05:21 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
768 kcalKalorier |
| lite för snabbt, hade 45min på mig | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1108 kcal
