biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| torsdag 18. august 2011 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
301 kcalKalorier |
| Biceps, triceps, axlar, rehabövningarna | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:42:50Tid (min.sek) |  |
8.00 kmAvstand |  |
11.21 km/hHastighet | |
05:21 min/kmKilometertid | |
HøyIntensitet | |
856 kcalKalorier |
| 5kmspåret lövhult. Fartlek | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1157 kcal
