biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| mandag 22. august 2011 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
HøyIntensitet |  |
301 kcalKalorier |
| Bröst, rygg, bellyback+mage, rehabövningarna | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:44:00Tid (min.sek) |  |
18.00 kmAvstand |  |
10.38 km/hHastighet | |
05:47 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1905 kcalKalorier |
| Ränneborg, ormaryd, älmeshult, anneberg, halvvägs t solberga | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 2206 kcal
