biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 14. september 2011 |
   |
 |
00:59:40Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
10.06 km/hHastighet | |
05:58 min/kmKilometertid |  |
HøyIntensitet |  |
1197 kcalKalorier |
| backlöpning. 1 varv+backarna, sedan 4 fulla varv lasarettsbackarna+2korta varv sen hem. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1197 kcal
