biffen10
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:42:00Tid (min.sek) | ![]() |
7.00 kmAvstand | ![]() |
10.00 km/hHastighet | ![]() |
06:00 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
769 kcalKalorier |
| 1varv runt sjön+3ggr lasarettsbackarna sen hem | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:40:00Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
0Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
313 kcalKalorier |
| enarms tri, smal b, drag fr, hantelrow, rehabövningarna. sturebadet i stockholm | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1082 kcal










