biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 14. desember 2011 |
   |
 |
00:22:20Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
443 kcalKalorier |
| 1km uppv 5x200m interv med 200m joggvila 12km/h, 12,5, 13, 13,5, 13 1km ned | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 443 kcal
